DEE.PRO · Спортивная школа танцев

Сборы SUNSHINE 2026

Вся информация для родителей и участников — на одной странице

1 смена · 9 — 16 августа 2 смена · 16 — 23 августа
Афиша сборов SUNSHINE 2026

Приветствуем участников сборов «SUNSHINE 2026» и их родителей!

Пожалуйста, изучите все разделы этой страницы внимательно — так вы ничего не перепутаете, и отличное настроение будет гарантировано. 🙂

Страница обновляется — всегда открывайте эту же ссылку, здесь всегда актуальная версия.

1 Что взять с собой

1. Документы для заселения

2. Одежда и обувь для тренировок

Танцевальный спорт

Брейк-данс, джаз-фанк, кей-поп, хип-хоп, шаффл

Контемпорари

3. Спортивная одежда

4. Спортивные принадлежности

5. Повседневные одежда и обувь

6. Гигиенические принадлежности

7. Аптечка с лекарствами

только для тех, кто едет с родителями!

8. Для тематических дискотек и конкурса «Мистер и мисс SUNSHINE»

9. Другое

‼️ Важно. Если у ребенка есть аллергия — обязательно сообщите в свой филиал.

Не рекомендуем давать детям с собой особо ценные вещи и деньги — их могут потерять. Администрация не несет ответственности за порчу или утерю имущества ребенка.

2 Программа заезда, выезда и развлечений

Первая дата — для 1 смены, вторая — для 2 смены.

9 августа / 16 августа — день заезда
16:00–16:30
Приезжаем
16:30–17:30
Тренировки
17:30–18:00
Собрание (зал «Меридиан»)
18:00–18:30
Ужин
18:30–19:30
Заселяемся в номера
19:30
Командный квест
21:00
Вечерняя свечка
10 августа / 17 августа
19:30
Тематическая дискотека «Рашн стайл»
21:00
Вечерняя свечка
11 августа / 18 августа
19:30
Супер-эстафета
21:00
Вечерняя свечка
12 августа / 19 августа
19:30
Киновечер
21:00
Вечерняя свечка
13 августа / 20 августа
19:30
Тематическая дискотека «Монстры»
21:00
Вечерняя свечка
14 августа / 21 августа
19:30
Мистер и мисс «SUNSHINE 2026»
21:00
Вечерняя свечка
15 августа / 22 августа
19:30
Батлы и квизы
21:00
Вечерняя свечка
16 августа / 23 августа — день выезда
9:00–9:30
Завтрак
10:00–13:00
Фото- и видеосъемки
15:00
Выезд

3 Программы тренировок

Нажмите на свое направление, чтобы раскрыть программу.

Брейк-данс 1 смена
Программа направления · PDF
9 августа
  • Урок 1 — вводный урок (джем)
10 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: отработка базовой техники Powermove; группа 2: отработка базовой техники PowerTricks
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — группа 1: основные инструменты танца; группа 2: TopRock как способ перевести внимание
11 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: комбинации «Power move» — Windmill, Backspin, Swipe, Flare, Headspin (при наличии подготовки), Airflare (для продвинутых), разбор техники по фазам; группа 2: комбинации «PowerTricks» — 1990/2000, Elbow spin, Airchair, Halo
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — группа 1: баунсы и кач как инструмент для TopRock и Footwork; группа 2: баунсы и кач на BackRock
12 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: PowerTricks по 8-кам, вариации с вращением; группа 2: PowerMove концепции
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — группа 1: «сторител»; группа 2: «все стили в силе»
13 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: Power Tricks балансы; группа 2: Hand hops как основа для переходов вверх
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — смена направления: хип-хоп
14 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: построение раунда в брейкинге; группа 2: оригинальные комбинации
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — группа 1: основы для оригинальности Footwork; группа 2: органика танца
15 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: что такое freestyle; группа 2: как импровизировать и быть в моменте
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — группа 1: что такое Flow в брейкинге; группа 2: как использовать flow в PowerTricks
Кей-поп 1 смена
Программа направления · PDF
9 августа
  • 1 урок — знакомство, правила, ОФП
10 августа
  • 1 урок — база направления
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — хореография на изученной базе
  • 4 урок — интенсив
11 августа
  • 1 урок — базовый кач и степы
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — хореография на изученной базе
  • 4 урок — рандом-денс
12 августа
  • 1 урок — растяжка, плавность
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — хореография на изученной базе
  • 4 урок — импровизация в командах
13 августа
  • 1 урок — контроль тела
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — хореография на изученной базе
  • 4 урок — смена направления: брейк-данс
14 августа
  • 1 урок — эмоции, артистизм
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — хореография на изученной базе
  • 4 урок — рандом-денс
15 августа
  • 1 урок — проверка изученного материала
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — сложная хореография на всем изученном материале
  • 4 урок — показательные выступления
Контемпорари 1 смена
Программа направления · PDF
9 августа
  • 1 урок — разминка и знакомство
10 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — партерная техника
  • 2 урок — растяжка и подкачка
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — разучивание лексики
11 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — партнеринг
  • 2 урок — растяжка и подкачка
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — контактная импровизация
12 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — акробатика
  • 2 урок — растяжка и подкачка
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — разучивание лексики
13 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — техника контемпорари
  • 2 урок — растяжка и подкачка
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — смена направления: кей-поп
14 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — классический танец
  • 2 урок — растяжка и подкачка
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — разучивание комбинаций
15 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — вращения
  • 2 урок — растяжка и подкачка
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — контактная импровизация
Хип-хоп 1 смена
Программа направления · PDF
9 августа
  • 1 урок — разминка и знакомство
10 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — основа Hip-Hop: Bounce, Rock, Skate, Roll
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — Body Control: изоляции, контроль тела
  • 4 урок — Party Dance: базовые движения, вариации, комбинации
11 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — основа работы ног
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — прыжковые движения (Criss Cross, Running Man, Kick Step и др.)
  • 4 урок — Footwork-фишки
12 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — теория музыкальности: счет, темп, ритм, работа с метрономом
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — musicality в танце: бит, бас, вокал, инструменты
  • 4 урок — jam / импровизация с заданиями
13 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — cypher: как танцевать в кругу, взаимодействие, работа с партнером
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — работа над подачей и харизмой: энергия, взгляд
  • 4 урок — смена направления: контемпорари
14 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — концепты рук в Hip-Hop
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — Ground Moves (партер)
  • 4 урок — самостоятельная постановка хореографии
15 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — создание собственных движений через формы
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — работа с пространством и уровнями
  • 4 урок — подготовка к батлу
Джаз-фанк 2 смена
Программа направления · PDF
16 августа
  • 1 урок — разминка и знакомство
17 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — повторение базовых элементов хип-хопа
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — изучение изоляции
  • 4 урок — хореография
18 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — работа над грудной клеткой, переносом веса и контролем дыхания
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — хореография
  • 4 урок — футворк
19 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — работа над координацией
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — изучение базовых элементов вога
  • 4 урок — вог-хореография
20 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — техники импровизации
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — хореография
  • 4 урок — смена направления: шаффл
21 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — работа над музыкальностью
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — хореография
  • 4 урок — самостоятельная постановка хореографии по группам
22 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — партер, акробатика, работа с пространством
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — хореография
  • 4 урок — импровизация / джем
Танцевальный спорт 2 смена
Программа направления · PDF
16 августа
  • 1 урок — общий прогон ST / LA
17 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — история европейской программы, особенности каждого танца, основы медленного вальса
  • 2 урок — ча-ча-ча: работа ног, траектория движения и работа стопы, латинские действия
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — прогон ST
18 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: квикстеп, музыкальный фундамент, положение корпуса и работа стопы; группа 2: танго, положение корпуса, понятия CBM и CBMP, работа головы у партнерш
  • 2 урок — история и происхождение танцев латиноамериканской программы, основы самбы
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — прогон LA
19 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — венский вальс: распределение веса, контроль скорости и баланс во вращении
  • 2 урок — группа 1: самба, музыкальность и характер, базовые фигуры по перечню ФТСАРР; группа 2: румба, введение и взаимодействие в паре, центр тела, позиции рук
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — прогон ST
20 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: медленный вальс, драйв экшен, подготовка к движению; группа 2: квикстеп, позиция в паре, единый центр движения, основные фигуры по перечню ФТСАРР
  • 2 урок — джайв: Bounce Action, судейские критерии и типичные ошибки
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — смена направления: джаз-фанк
21 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: танго, характер танца и основные понятия, техника шагов; группа 2: фокстрот, особенности, музыкальность, понятия Swing и Continuity
  • 2 урок — группа 1: румба, чувство музыки, координация тела, основной шаг; группа 2: пасодобль, характер танца, основы техники, испанские линии и объем
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — прогон ST
22 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — тактика выступления на соревнованиях: психологическое состояние, выбор места на паркете, концентрация и распределение сил
  • 2 урок — презентация: невербальная связь, положение на паркете, атмосфера
  • 3 урок — ОФП / растяжка
  • 4 урок — прогон ST / LA
Шаффл 2 смена
Программа направления · PDF
16 августа
  • 1 урок — вводный урок
17 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: основы танца (база); группа 2: базовые движения через схемы
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — группа 1: вариации базы; группа 2: разница между связкой с базой и без
18 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: подбор foundation; группа 2: паузы через кики / точки / смещения
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — группа 1: концепты и фишки после foundation, фристайл; группа 2: повтор движения как акцент
19 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: работа корпусом / грув; группа 2: зацикленные схемы на 2-4-8 счетов
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — группа 1: баланс / центр; группа 2: принцип реверса
20 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: перемещения; группа 2: музыкальность, изучение связки
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — группа 1: работа с пространством / в парах; группа 2: работа в парах, связка с использованием изученного материала
21 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: ритм и счет; группа 2: питерский взгляд, поломки
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — группа 1: музыкальные слои (бит / бас / мелодия); группа 2: воздушные прыжки и подскоки, отличия
22 августа
  • Утренняя разминка
  • 1 урок — группа 1: стратегия батла; группа 2: выход на импровизацию на нескольких элементах (захлесты, кики, кресты с точками)
  • 2 урок — ОФП / растяжка
  • 3 урок — группа 1: комбинации и фишки; группа 2: настроение в cutting shapes

4 Трансфер

Найдите себя в списках и проверьте, что все верно.

1 смена · Туда 43 места

Выезд в отель 9 августа

ФилиалФамилия и имяМест
СтрогиноАвраменко Андрей1
СтрогиноАксютина Наталья1
СтрогиноАнохин Павел1
МитиноАншелес Тимофей1
КрасногорскБезручко Виктория1
СтрогиноБеседина Мария1
СтрогиноБеседина София1
МитиноГусева Елизавета1
СтрогиноЕмельянова Анастасия1
СтрогиноЗыбина Валерия1
МитиноИзмалкова Виктория1
МитиноКарева Екатерина1
КрасногорскКаштанова Милана1
КрасногорскКесельман Веста1
МитиноКоробкова Вероника1
МитиноКрасавина Ариадна1
МитиноКрылова Варвара1
КрасногорскКузнецова София1
СтрогиноМакарова Виктория2
МитиноМартиросова София1
КрасногорскМогелат Ева1
КрасногорскМумина Юлия1
ОтрадаМухина Ева1
МитиноНазарова Ангелина1
СтрогиноНиколаева Анна1
МитиноНовикова Анастасия1
СтрогиноПаташури София1
МитиноПетров Тимофей1
КрасногорскПичура Александра1
СтрогиноСергеенкова Ангелина1
СтрогиноСмирнова Тамара1
КрасногорскСмолянова Таисия1
СтрогиноСоколова Светлана1
ОтрадаСубботина Татьяна1
МитиноСысоева Виктория1
КрасногорскТуровский Станислав1
СтрогиноФилина Ксения1
СтрогиноЧепурной Василий1
МитиноЧупахина Ксения1
СтрогиноШаран Анастасия1
МитиноШулакова Майя1
КрасногорскШумахер Мария1
Итого43
1 смена · Обратно 43 места

Выезд из отеля 16 августа

ФилиалФамилия и имяМест
СтрогиноАвраменко Андрей1
СтрогиноАксютина Наталья1
СтрогиноАнохин Павел1
МитиноАншелес Тимофей1
КрасногорскБезручко Виктория1
СтрогиноБеседина Мария1
СтрогиноБеседина София1
МитиноГусева Елизавета1
СтрогиноЕмельянова Анастасия1
МитиноЕрошкин Федор1
СтрогиноЗыбина Валерия1
МитиноИзмалкова Виктория1
МитиноКарева Екатерина1
КрасногорскКаштанова Милана1
КрасногорскКесельман Веста1
КрасногорскКлокова Анна1
МитиноКоробкова Вероника1
МитиноКрасавина Ариадна1
МитиноКрылова Варвара1
СтрогиноМакарова Виктория2
МитиноМартиросова София1
КрасногорскМумина Юлия1
ОтрадаМухина Ева1
МитиноНазарова Ангелина1
СтрогиноНиколаева Анна1
МитиноНовикова Анастасия1
СтрогиноПаташури София1
МитиноПетров Тимофей1
КрасногорскПичура Александра1
МитиноПономарева Аглая1
СтрогиноСергеенкова Ангелина1
СтрогиноСмирнова Тамара1
КрасногорскСмолянова Таисия1
СтрогиноСоколова Светлана1
ОтрадаСубботина Татьяна1
КрасногорскТуровский Станислав1
СтрогиноФилина Ксения1
СтрогиноЧепурной Василий1
МитиноЧупахина Ксения1
СтрогиноШаран Анастасия1
МитиноШулакова Майя1
КрасногорскШумахер Мария1
Итого43
2 смена · Туда 37 мест

Выезд в отель 16 августа

ФилиалФамилия и имяМест
СтрогиноАлексеев Дмитрий1
МитиноАлексеева Виктория1
СтрогиноБаринова Маргарита1
МитиноВалягин Матвей1
КрасногорскВитола Каролина1
КрасногорскВоропаева Александра1
СтрогиноДолгих Анастасия1
КрасногорскЕрмолаева Злата1
МитиноКаграманян София1
СтрогиноКананович Артем1
СтрогиноКислова Ксения1
СтрогиноКосматова Алиса1
СтрогиноКошель Милана1
СтрогиноКривцова Анастасия1
КрасногорскКузнецова Александра1
МитиноКузьменко Савелий1
МитиноМарковская Эмилия1
СтрогиноМартынова Ульяна1
МитиноМаслова Александра1
МитиноМаслова Анна1
ОтрадаМолчанова Анастасия1
ОтрадаНевзоров Кирилл1
СтрогиноНестеренко Стефания1
МитиноОбухова Елизавета1
СтрогиноОсиновский Архип1
КрасногорскОстроверхая Наталья1
МитиноРумянцева Ярослава1
СтрогиноСадовская Полина1
СтрогиноСеменова Ева1
КрасногорскСикарева Анастасия1
КрасногорскСмольянинов Антон1
СтрогиноСталидзан Игорь1
МитиноФролова Варвара1
МитиноХрипунова Ульяна1
ОтрадаЧерникова Марья1
КрасногорскЧернобай Милена1
СтрогиноШиряев Роман1
Итого37
2 смена · Обратно 36 мест

Выезд из отеля 23 августа

ФилиалФамилия и имяМест
СтрогиноАлдошкин Александр1
СтрогиноАлексеев Дмитрий1
МитиноАлексеева Виктория1
СтрогиноБаринова Маргарита1
МитиноВалягин Матвей1
СтрогиноДолгих Анастасия1
КрасногорскЕрмолаева Злата1
МитиноКаграманян София1
СтрогиноКананович Артем1
СтрогиноКислова Ксения1
СтрогиноКосматова Алиса1
СтрогиноКошель Милана1
СтрогиноКривцова Анастасия1
КрасногорскКузнецова Александра1
КрасногорскКузнецова София1
МитиноКузьменко Савелий1
МитиноМарковская Эмилия1
СтрогиноМартынова Ульяна1
МитиноМаслова Александра1
МитиноМаслова Анна1
ОтрадаМолчанова Анастасия1
ОтрадаНевзоров Кирилл1
СтрогиноНестеренко Стефания1
МитиноОбухова Елизавета1
СтрогиноОсиновский Архип1
МитиноРумянцева Ярослава1
СтрогиноСадовская Полина1
СтрогиноСеменова Ева1
КрасногорскСикарева Анастасия1
КрасногорскСмольянинов Антон1
СтрогиноСталидзан Игорь1
МитиноФролова Варвара1
МитиноХрипунова Ульяна1
КрасногорскЧернобай Милена1
КрасногорскШашкова Мария1
СтрогиноШиряев Роман1
Итого36

Обновлено 2 августа, 20:44.

5 Если ребенок едет без родителей

Необходимо принести в филиал заранее или отдать куратору у трансфера:

6 Кураторы на сборах

Зеленоград
Ермакова Мария · 9–16.08 и 16–23.08
Красногорск
Суворова Полина · 9–16.08
Михайленко Алина · 16–23.08
Митино
Мякишева Эмилия · 9–16.08 и 16–23.08
Отрада
Артюхина Екатерина · 9–16.08 и 16–23.08
Строгино
Боровик Елизавета · 9–16.08 и 16–23.08

Телефоны кураторов добавим до начала сборов.

7 Как добраться

Парковка для проживающих — бесплатно.

🗺 Открыть в Яндекс.Картах

Отель: Tropicana Park — официальный сайт

↑